Wiktoria Woch Jestem

Wiktoria Woch Jestem certyfikowaną trenerką personalną spod skrzydeł Fit-Academy oraz ukończyłam studia licencjackie Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu na kierunku Wychowanie Fizyczne. Aktualnie kształcę się na studiach magisterskich na kierunku Sport ze specjalnością Trener Przygotowania Motorycznego. Ze sportem jestem związana od dziecka, w latach 2010-2012 trenowałam pływanie w MKS Oceanik Ostrzeszów oraz UKS Maratończyk Ostrów Wielkopolski. W latach 2012-2017 grałam w piłkę ręczną w Kępińskim klubie KKS Polonia Kępno oraz posiadam wiele osiągnięć na tle lekkoatletycznym. Od 2017 roku jestem związana z siłownią, kalisteniką oraz street workoutem. Moja przygoda jako trener personalny zaczęła się w 2020 r. po ukończonym kursie trenerskim Fit-Academy. Od tego momentu stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu treningu siłowego, zdrowotnego oraz treningu kalisteniki. W 2020 r. rozpoczęłam również studia na AWFie we Wrocławiu na specjalności Korekcja i Kompensacja Wad Postawy co pozwoliło mi zgłębić wiedzę z zakresu występowania fizjologicznych wad postawy oraz korekcji danych nieprawidłowości poprzez trening i ćwiczenia gimnastyczne. W ciągu trzech lat studiów rozwijałam swoją wiedzę na temat pływania co przyczyniło się do zdobycia legitymacji Instruktora Pływania, która potwierdza umiejętności, wiedzę i kompetencję społeczne tożsame z poziomem 5 Polskiej Ramy Kwalifikacji. W trakcie studiów miałam możliwość uczestniczyć w różnych kursach co pozwoliło uzyskać mi kompetencje wychowawcy wypoczynku, operatora ścianki wspinaczkowej, nauczyciela pływania niemowląt i dzieci. Odbyłam również kurs Kinematic Taping w wymiarze 20 godzin praktycznych. W kwietniu 2022 r. rozpoczęłam pracę jako Trener Personalny z systemem EMS we Wrocławskim studiu treningowym EMS Espresso. Prowadziłam treningi personalne, dwójkowe oraz trzyosobowe. Pracę z systemem EMS rozpoczęłam od odbycia kursu szkoleniowego w Poznaniu z producentami systemu MEON EMS, podczas którego przeprowadzane były jednostki treningowe i omówione zostały możliwości treningowe i zastosowanie zdrowotne systemu EMS. Kurs zakończył się zdobyciem certyfikatu Trenera MEON EMS. Przez rok nabyłam ogromnego doświadczenia w pracy z podopiecznymi oraz doskonaliłam indywidualne rozpisywanie treningów do potrzeb ćwiczących. Pracę w studiu EMS Espresso zakończyłam w kwietniu 2023 r. po roku współpracy na rzecz rozwijania się i pracy jako instruktor pływania. Aktualnie kontynuuję studia magisterskie na kierunku Sport ze specjalnością Trener Przygotowania Motorycznego oraz planuję kształcić się jako instruktor Odnowy Biologicznej. Pracuję jako instruktor pływania na pływalni AWF Wrocław oraz prowadzę i rozpisuję treningi personalne na siłownię, do wykonania w domu oraz plan na treningi zewnętrzne. Do pracy podchodzę z zamiłowaniem oraz dokładnością, cechuję się ogromną ambicją, zaangażowaniem oraz sumiennością. W przyszłości chciałabym nawiązać współpracę z klubem piłki ręcznej bądź klubem pływackim jako trener przygotowania motorycznego. Planuję również w dalszym ciągu rozwijać się jako trener personalny oraz instruktor pływania. W planach mam ukończenie następnych kursów rozwijających moją osobę w dziedzinie sportu, gdyż kładę duży nacisk na ciągły rozwój i poszerzanie kompetencji trenerskich.